2020년 7월 식단표

구 분		월요일	화요일	수요일	목요일	금요일	토요일
1주차				1	2	3	4
점심				옥수수밥 짬뽕국 탕수육 연근조림 오이무침/김치	팥찰밥 소고기미역국 제육볶음 호박양파볶음 쌈무/김치	현미밥 참치김치찌개 생선구이 꼬시래기무침 감자조림/김치	백미밥 콩나물냉국 고등어김치찜 부추겉절이 두부구이/김치
간식	오전			율무차	매실차	대추차	천마차
	오후			떡 수정과	생크림케익 두유	카스타드 자두음료	생과일쥬스
2주차		6	7	8	9	10	11
점심		병아리콩밥 들깨버섯국 매콤돈육폭찹 오꼬노미만두 양파절임/김치	현미밥 두부김치국 데리야끼닭조림 다시마채무침 어묵볶음/김치	보리밥 팽이장국 동태강정 스크럼블에그 멸치볶음/김치	기장밥 시락국 고추장불구기 브로컬리맛살볶음 겉절이/김치	보리밥 미소된장국 돈까스 야채쫄면 맛김/김치	백미밥 조갯살미역국 생선구이 잡채어묵볶음 오이무침/김치
간식	오전	검은콩율무차 누네띠네	단호박차	베지밀	오미자차	두유 사과맛쿠키	레몬차
	오후	초코파이 두유	수박 떡	붕어빵 망고푸딩	바나나 요구르트	도넛 요구르트	모닝빵 레몬에이드
3주차		13	14	15	16	17	18
점심		백미밥 구슬만둣국 갈비산적조림 야채겉절이 연두부/김치	베이컨김치볶음밥 가쓰오장국 순두부계란찜 연근조림/김치	수수밥 부추달걀국 야채짜장 단무지무침 군만두/김치	렌틸콩밥 닭개장 스모크햄구이 어묵곤약조림 무생채/김치	중화식돈육덮밥 배추국 미역줄기볶음 감자크로켓 김치	백미밥 김치해장국 닭볶음탕 두부구이 고추잎지/김치
간식	오전	호두밀차 약과	유자차	십곡차	천마차	석류차	호박고구마차
	오후	크래커 키위	고구마	요거트 마가레트	핫도그 쥬시쿨	누네띠네 두유	자두 찹쌀설병
4주차		20	21	22	23	24	25
점심		기장밥 감자된장국 꽁치신김치조림 일미야채무침 고구마맛탕/김치	수수밥 호박고추장찌개 마늘쫑볶음 청포묵무침 콩닭/김치	백미밥 어묵국 생선구이 김말이튀김 맛김/김치	차조밥 맑은콩나물국 돈육야채불고기 새송이버섯볶음 무말랭이/김치	백미밥 미역장국 통살새우까스 호박양파볶음 겉절이/김치	수수밥 시락국 모듬당조림 비빔야채만두 나물무침/김치
간식	오전	오미자차 모나카	율무차	청귤차	호두밀차	꿀사과차	미숫가루
	오후	모닝밀 요구르트	맛밤 딸기라떼	사과맛쿠키	요플레 초코블랑	만두 후레쉬업	바나나 오곡쿠키
5주차		27	28	29	30	31
점심		차조밥 열무된장국 돈육김치볶음 참나물겉절이 온두부/김치	현미밥 소고기무국 치킨너겟 우엉볶음 콩조림/김치	기장밥 유부장국 야채고로케 실곤약야채무침 카레/김치	옥수수밥 곤약탕국 치커리무침 안동찜닭 타코야키/김치	백미밥 순두부백탕 돈채피망볶음 옥수수볼맛탕 겉절이/김치
간식	오전	배도라지차 밤만쥬	십곡차	복분자차	알로에차	검은콩율무차
	오후	우유 후레쉬베리	치즈케익 후레쉬업	카스타드 홍삼음료	다쿠아즈 요구르트	수박
◎ 식단표 : ㈜진아 ◎ 쌀, 김치류 : 국내산/ 쇠고기 : 수입산(호주산)/ 돼지고기, 닭고기 : 국내산 ◎ 식단은 물가 및 식재료에 따라 변경이 될 수 있습니다. 양해바랍니다.